Hypnose pour les adultes

Praticienne spécialisée en hypnose à Muret, je vous propose des séances d'hypnose dans mon cabinet. Découvrez comment l'hypnothérapie peut être votre alliée pour surmonter divers défis et améliorer votre qualité de vie. Je me suis notamment spécialisée en hypnose pour enfants, et en hypnose périnatale à Muret. 

Pour quelles problématiques ?

  • Gestion du stress et de l'anxiété
  • Arrêt du tabac 
  • Gestion du poids 
  • Renforcement de la confiance en soi 
  • Gestion des phobies 
  • Insomnie
  • Il s'agit bien sûr d'une liste non exhaustive, n'hésitez pas à me faire part de votre problématique pour voir si l'hypnose peut vous aider à la régler. 

Tarifs 

70€ pour une séance d'une heure dans mon cabinet à Muret 

Hypnose thérapeutique : un voyage vers le changement intérieur

L'hypnose thérapeutique est une approche puissante qui exploite les ressources de votre esprit inconscient pour favoriser des changements positifs et durables. L'hypnose pour adultes à Muret est conçue pour vous aider à surmonter des problèmes tels que le stress, l'anxiété, les habitudes indésirables et bien plus encore.

Hypnose thérapeutique : un voyage vers le changement intérieur

Les domaines d'intervention de l'hypnose pour adultes

Gestion du stress et de l'anxiété

La vie moderne peut apporter son lot de stress et d'anxiété. L'hypnothérapie vous offre des techniques pour explorer les mécanismes ainsi que les origines de votre stress, le faire descendre, ancrer de la détente pour vous permettre de retrouver une tranquillité d’esprit. 

Arrêt du Tabac grâce à l'Hypnose

Si vous cherchez à dire adieu à la cigarette, l'hypnose pour arrêter de fumer pourrait vous être bénéfique. L'hypnothérapie vous aide à changer votre relation avec le tabac en travaillant sur les habitudes et les motivations profondes liées au tabagisme.

Gestion du poids et hypnose pour maigrir

L'hypnose pour maigrir peut soutenir vos efforts de perte de poids en ciblant les comportements alimentaires et en renforçant votre motivation, et en explorant vos compulsions et vos blocages. Cette approche peut vous aider à adopter des habitudes plus saines et à développer une relation positive avec la nourriture.

Renforcement de la confiance en soi

L'hypnothérapie peut être un outil précieux pour renforcer la confiance en soi et l'estime de soi. Vous pouvez libérer les croyances limitantes et développer une image de vous-même plus positive et affirmée.

Gestion des phobies et des peurs

Si vous êtes aux prises avec des phobies ou des peurs, l'hypnothérapie peut vous aider à explorer les origines de ces sentiments et à les surmonter progressivement. Vous pouvez ainsi retrouver le contrôle et la tranquillité face à ces défis.

Les domaines d'intervention de l'hypnose pour adultes

FAQ

Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'hypnose est une pratique qui permet de se libérer de ses fonctionnement, de ses comportements et de reprendre le contrôle afin de prendre confiance en soi et en ses valeurs.
C'est cet état de conscience modifié puissant et agréable qui engendre une souplesse dans vos perceptions cognitive et physique. C’est ce qu’on appelle un état de transe ou un état hypnotique. Il met l'esprit conscient en veille et permet d'entrer en contact avec la partie de vous-même inconsciente ou supraconsciente qui vous relie à vos besoins profonds.
Cet état crée également une dissociation qui permet de prendre du recul, d'analyser ses croyances limitantes, ses peurs... et de les dépasser.
Combien de séance seront nécessaires?
L’hypnose qui est une thérapie brève peut être efficace en quelques séances seulement. Quel que soit le problème, 3 à 5 séances suffisent généralement pour constater de réels changements. Souvent, dès le premier rendez-vous, on constate des changements. C'est la magie de l'hypnose...
Comment marche l'hypnose?
L'hypnose repose sur la compréhension du cerveau et de ses mécanismes. Lors des séances je vous accompagne avec des protocoles d'hypnotique pour travailler sur vos biais cognitifs afin de redonner du mouvement et de la souplesse dans ce qui vous bloquent. Le principe est de déconstruire des automatismes limitants.
L'hypnose fonctionne-t-elle pour tout le monde ?
L'hypnose est un état naturel. Ainsi, tout le monde peut être hypnotisé. L'hypnose pousse à l'extrême, un état décalé de conscience que l’on connait déjà lorsque l’on rêve, qu’on oublie que l’on est en voyage en voiture ou que l’on regarde un film confortablement dans notre canapé.
La Dream Machine La Dream Machine La Dream Machine - Muret  La Dream Machine permet accéder à nos p
Anxiété Muret - 3 Exercices pour se calmer Anxiété Muret - 3 Exercices pour se calmer Hypnose Muret – Anxiété - Exercices pour se calmer 3 exercices pour c
Troubles du sommeil Troubles du sommeil Hypnose à Muret - Troubles du sommeil Troubles du sommeil
Perte de poids Perte de poids Hypnose pour maigrir - Muret  L’hypnose est parfois considérée co
L'accompagnement de la dépression par l'hypnose et une alimentation adaptée riche en omégas-3 et vitamine D L'accompagnement de la dépression par l'hypnose et une alimentation adaptée riche en omégas-3 et vitamine D Hypnose : Une Exploration de l'Inconscient L'hypnose, cette technique qui implique un é
L’hypnose comme Outil Thérapeutique dans l'Accompagnement des Addictions - L’hypnose comme Outil Thérapeutique dans l'Accompagnement des Addictions - Les addictions, qu'elles soient liées à des substances ou à des comportements, repr
Combattre la Dépendance Affective à travers l'Hypnose :  Une Approche Holistique pour se libérer Combattre la Dépendance Affective à travers l'Hypnose : Une Approche Holistique pour se libérer Dans notre quête innée de connexion et d'affection, il est facile de glisser dans les méan
×